BOLINHAS ENERGÉTICAS!


BOLINHAS ENERGÉTICAS Elas foram pensadas para ser uma opção super prática, portátil e muito gostosa tanto de lanche como de doce. Ingredientes naturais e de fontes vegetais, sem adição de conservantes que geram energia e fornecem muitos nutrientes essenciais. E o mais importante: É UMA DELÍCIA, e pode ser feita com o que você tem em casa, basta usar a criatividade e inovar os sabores!!! Ingredientes: 2 Col. (Sopa) de Pasta de Nozes Pecan e Amendoim com Chocolate 50% Cacau e Whey Protein Pecanobre.

2 Col. (Sopa) de Farinha de Coco, Amendoim triturado (Para dar aquela crocância), Canela (a gosto), 2 Col. (Sopa) de aveia, 2 Col. (Sopa) de mel, Meia banana madura esmagada (opcional). Como fazer: Misture todos os ingredientes até ficar uma massinha e modele elas em bolinhas! Coloque na geladeira para ajudar a ficar mais durinha. Você pode finalizar com chocolate derretido 70%, ou deixar sem cobertura (como nós fizemos), pode também finalizar com cacau, granola, ou o que mais a sua criatividade sugerir!! Bom Apetite!